Colágeno

Para afinar, turbinar e secar ...

 O colágeno representa cerca de 25% de toda proteína presente no corpo e tem como função principal dar sustentação as células, mantendo-as unidas e firmes . ele ajuda a emagrecer,aumenta a musculatura e diminui a celulite. é um sonho né?
vamos por tópicos, oque ele faz :

♥ dá muita saciedade e ajuda a reduzir o apetite ( isso acontece porque tem um alto teor de aminoácidos que agem como moderadores da fome)
♥ diminui a velocidade de esvaziamento do estomago oque faz com que a saciedade se prolongue .
♥Ele ajuda a manter as fibras musculares e reconstrói aquelas que foram perdidas .
♥ A principal função do colágeno é garantir a firmeza da pele, diminuindo a flacidez e as rugas, ele também ajuda a amenizar o aspecto da celulite porque da aqueeeeela alisada básica .
♥ deixa a pele mais hidratada
♥ contribui para o fortalecimento das articulações .

já vimos que é bom demaaaaaais não é mesmo ? agora , como encontrar ?

Já existem em pó , capsulas , adicionados a suplementos, em iogurtes (principalmente o grego) e até mesmo em doces ! Existem balinhas de colágeno !

Beijos !